A literatura como terapia

Em seu livro Biblioterapia & mediação afetuosa de literatura, Carla Sousa traz definições para o termo “biblioterapia”, faz referências a grandes mestres da crítica literária, expõe casos de terapias bem sucedidas, além de mostrar como criar um grupo para essa prática.

Em primeiro lugar, devemos compreender as duas facetas da biblioterapia: a clínica e a de desenvolvimento, cada qual com seu ambiente de atuação e profissional. A primeira é dirigida, em geral, por psicólogos, e está no campo da medicina psicoterápica, enquanto a segunda atua como arte não diretiva e faz prevalecer a visão humana, sem a ciência.

De qualquer forma, o termo pode ser explicado como um “cuidado pelo desenvolvimento do ser humano por meio das histórias, sejam lidas, narradas ou dramatizadas”. Paralelamente, podemos entender a biblioterapia como “um processo de interação dinâmica entre a personalidade do leitor e a literatura” (SHRODES, 1949, p.32).

Ao traçar possibilidades para uma terapia literária, devemos ter consciência da sua importância em contextos em que pessoas precisam e pedem alguma ajuda, especialmente para o entendimento delas mesmas. A indicação e posterior leitura de um livro, por exemplo, deve ser pensada e repensada em detalhes e possibilidades, a fim de que o trabalho seja exercido de forma generosa, curativa e celebrativa (da literatura e da vida).

Os casos de terapia (de desenvolvimento, especialmente) que bem sucederam, só mostram o incrível afeto gerado em grupos, assim como conforto, equilíbrio emocional e soluções criativas que vêm a surgir nos participantes autonomamente. Conceder um tempo à leitura é também uma forma de autocuidado, em que se reserva um tempo para relaxamento pleno e esquecimento das turbulências e problemas externos. É, portanto, uma forma de escapismo saudável.

Para quem ama a literatura e tem a disposição de empenhar-se em um projeto como esse, que seja aceito o desafio! Para casos semelhantes, convido para o Clube de Inverno, um grupo literário para a leitura de Poemas, da polonesa Wislawa Szymborska, entre junho e julho deste corrente ano. A potência e a simplicidade dessa autora e de sua escrita podem impulsionar novos olhares e vontades para com o fazer literário-social.

Esperançar com novas ações… Esperançar é necessário.